Foorumit

Miten Apple-kello laskee kaloreita?

jwolf6589

Alkuperäinen juliste
15. joulukuuta 2010
Colorado
  • 21. tammikuuta 2018
Olen miettinyt, kuinka Apple Watch pitää tarkan lukeman harjoituksessa poltetuista kaloreista?

Julian

30. kesäkuuta 2007


Atlanta
  • 21. tammikuuta 2018
Vaikka Apple on kehittänyt omia algoritmejaan, FistBeat on merkittävä 3ed-osapuolitoimittaja. Voit lukea siitä täältä: https://www.firstbeat.com/en/

Newtonin Apple

Keskeytetty
12. huhtikuuta 2014
Jacksonville, Florida
  • 21. tammikuuta 2018
jwolf6589 sanoi: Olen miettinyt, kuinka Apple Watch pitää tarkan lukeman harjoituksessa poltetuista kaloreista?

Se ei ole tarkkaa. Arvaus syöttötilastojesi ja sykesi perusteella.
Reaktiot:chabig ja akash.nu

Kasarmi Kyllä

Keskeytetty
14. heinäkuuta 2015
  • 21. tammikuuta 2018
Se arvioi sen aivan kuten kaikki muutkin viimeisen kolmenkymmenen vuoden aikana tehdyt aktiivisuusmittarit tai kuntokellot.

Paino, sukupuoli ja syke ovat alku. Raskaammat ihmiset kuluttavat enemmän polttoainetta liikkuessaan (se on kuin kuorma-auto polttaa enemmän kaasua kuin pienikokoinen henkilöauto). Urokset polttavat enemmän kuin samanpainoiset naaraat (yleensä). Ja korkeampi syke tarkoittaa enemmän aktiivisuutta. J

JackieInCo

Keskeytetty
18. heinäkuuta 2013
Colorado
  • 21. tammikuuta 2018
Newtons Apple sanoi: Se ei ole tarkka. Arvaus syöttötilastojesi ja sykesi perusteella.
Varmasti. se ei ole ollenkaan tarkka. Olen todistanut tämän pitämällä kelloa oikealla puolellani ja kelloa vasemmalla puolellani kokonaisen viikon ajan, molemmat yhdistettyinä eri puhelimiin.

Oikealla oleva kello on aina ollut jopa 300 kaloria vasenta edellä. Olen oikeakätinen, mutta olen aina käyttänyt kelloa vasemmalla. Oikeanpuoleiset askeleet ovat aina 2500 askelta edellä.
Reaktiot:Hämmentynyt Chris

ftaok

23. tammikuuta 2002
itärannikko
  • 21. tammikuuta 2018
JackieInCo sanoi: Varmasti. se ei ole ollenkaan tarkka. Olen todistanut tämän pitämällä kelloa oikealla puolellani ja kelloa vasemmalla puolellani kokonaisen viikon ajan, molemmat yhdistettyinä eri puhelimiin.

Oikealla oleva kello on aina ollut jopa 300 kaloria vasenta edellä. Olen oikeakätinen, mutta olen aina käyttänyt kelloa vasemmalla. Oikeanpuoleiset askeleet ovat aina 2500 askelta edellä.
Ollakseni täysin tieteellinen, vaihdoitko kelloja ja ranteita varmistaaksesi, ettei laitteiden välinen johdonmukaisuus johtunut 300 puhelun eroon?

Mutta olet todennäköisesti oikeassa. Se ei todennäköisesti ole niin tarkkaa. Eikä sen tarvitsekaan olla. Johdonmukaisuus on tärkeämpää. Minun ei tarvitse tietää tarkalleen kuinka monta kaloria poltin tänään. Vielä tärkeämpää on, että tiedän polttaneeni 10 % enemmän kaloreita tällä viikolla verrattuna viimeiseen. J

JackieInCo

Keskeytetty
18. heinäkuuta 2013
Colorado
  • 21. tammikuuta 2018
ftaok sanoi: Ollakseni täysin tieteellinen, vaihdoitko kelloja ja ranteita varmistaaksesi, ettei laitteiden välinen johdonmukaisuus ollut syy 300 puhelun eroon?

Mutta olet todennäköisesti oikeassa. Se ei todennäköisesti ole niin tarkkaa. Eikä sen tarvitsekaan olla. Johdonmukaisuus on tärkeämpää. Minun ei tarvitse tietää tarkalleen kuinka monta kaloria poltin tänään. Vielä tärkeämpää on, että tiedän polttaneeni 10 % enemmän kaloreita tällä viikolla verrattuna viimeiseen.
Ei, en katsonut kelloja ympärilläni. Sarja 3 oli vasemmalla ja sarja 2 oikealla. Ilmeisesti ennen kuin minulla oli sarjan 3 kellot, pidin sarjaa 2 vasemmassa ranteessa, kunnes ostin sarjan 3. Kun käytin sarjan 2 kelloja, sain tulokset hyvin samankaltaisiksi kuin niiden kanssa. sarja 3.

Voin istua täällä ja heiluttaa kumpaakin kättä minuutin nousematta ja saada kunniaksi seisontatunnin ja tietysti kello laskee myös muutaman sadan askeleen tuon käden liikkeen aikana. Se antaa minulle myös muutaman kalorin. On todennäköistä, että koska olen oikeakätinen, se laskee jokaisen liikkeen, ehkä jopa kirjoittaessani tätä viestiä, että se antaa minullekin muutaman askeleen.

Vaihdan kellot keskiyöllä ja käytän sitten toisen koko päivän, mutta epäilen, että sillä on vaikutusta. Minulla on kolme sarjan 3 kelloa ja kolme sarjan 2 kelloa, ja eroja tapahtuu riippumatta siitä, mitä kelloa käytän, vain erotin ne pitämällä 2 oikealla ja 3 vasemmalla.

jav6454

14. marraskuuta 2007
1 Geostationary Tower Plaza
  • 21. tammikuuta 2018
Newtons Apple sanoi: Se ei ole tarkka. Arvaus syöttötilastojesi ja sykesi perusteella.

Kiihtyvyysanturi ja gyroskooppi osallistuvat kuitenkin myös laskelmiin.

Yleissääntönä on, että Applen kello on kuluttajatasolla melko tarkka. Pro taso? Ei. Tarvitset siihen erikoisvarusteet.
Reaktiot:chabig

ftaok

23. tammikuuta 2002
itärannikko
  • 22. tammikuuta 2018
JackieInCo sanoi: Voin istua täällä ja heiluttaa kumpaakin kättä minuutin nousematta ja saada kunniaa seisontatunnilla ja tietysti kello laskee myös muutaman sadan askeleen käsivarren liikkeen aikana. Se antaa minulle myös muutaman kalorin. On todennäköistä, että koska olen oikeakätinen, se laskee jokaisen liikkeen, ehkä jopa kirjoittaessani tätä viestiä, että se antaa minullekin muutaman askeleen.
Se on ehdottomasti käsivarren liikeerot hallitsevan kätesi ja sinun käsistäsi erossa. Jokaisessa rannepohjaisessa aktiivisuusmittarissa on tämä virhe. Joihinkin laitteisiin vaikuttaa enemmän kuin toisiin, luulisin sen vuoksi, kuinka hyvin laite suodattaa käsien liikkeet jokapäiväisestä toiminnasta ja käsien heilahteluista.

Asia on siinä, että tarkka kalorimäärä ei ole yhtä tärkeä kuin johdonmukainen kalorimäärä. Sillä ei ole oikeastaan ​​väliä, että AW seuraa 700 kaloria, kun olen itse polttanut 800. Olennaista on, että joka kerta kun poltan 800, AW seuraa 700.

ft J

JackieInCo

Keskeytetty
18. heinäkuuta 2013
Colorado
  • 22. tammikuuta 2018
ftaok sanoi: Se johtuu ehdottomasti käsivarren liikeeroista hallitsevan kätesi ja sinun käsistäsi erossa. Jokaisessa rannepohjaisessa aktiivisuusmittarissa on tämä virhe. Joihinkin laitteisiin vaikuttaa enemmän kuin toisiin, luulisin sen vuoksi, kuinka hyvin laite suodattaa käsien liikkeet jokapäiväisestä toiminnasta ja käsien heilahteluista.

Asia on siinä, että tarkka kalorimäärä ei ole yhtä tärkeä kuin johdonmukainen kalorimäärä. Sillä ei ole oikeastaan ​​väliä, että AW seuraa 700 kaloria, kun olen itse polttanut 800. Olennaista on, että joka kerta kun poltan 800, AW seuraa 700.

ft
Tämä on totta. Keskiyöllä laitoin kaksi kelloa vastakkaisiin ranteisiin ja pidin niitä kävellessäni tunnin ajan ja tehdessäni melko raskasta kotisiivousta. Oikealla on jopa 0 654 kaloria/8812 askelta, vasemmalla 582 kaloria/7494 askelta. Tämä on toistaiseksi vain 8 tuntia vuorokaudessa, joten näet kuinka kaukana toisistaan ​​kaksi kelloa voivat tulla.

Jos minun pitäisi arvata, menisin kelloni vasemmalla ranteella tarkempina.
Reaktiot:ftaok

oeagleo

to
5. helmikuuta 2016
Länsi-Jordan, Utah
  • 22. tammikuuta 2018
Tämä viestiketju alkaa kuulostaa Garminin ja Suunnon keskustelupalstojen ketjuilta! Tosiasiat ovat, että MITÄÄN aktiivisuus-, kaloriseuranta- tai askelmittari ei ole 100 % tarkka. Jos odotat sitä, olet yllätys. Kuten yllä todettiin, arvo jokaisessa näistä (Garmins ja Suunto mukaan lukien) on johdonmukaisuus ja se, miten käytät näitä tietoja kalorisaannin yhteydessä. Jos käytät jatkuvasti 10 % enemmän kaloreita kuin saantisi, aiot laihtua. En kuitenkaan edes laske harjoituskaloreitani, vaan tarkastelen itse asiassa proteiinin saantia, hiilihydraatteja ja natriumia määrittääkseni päivittäisen tarpeeni, enkä silloinkaan ole siitä todella huolissani.
Kaikissa näissä laitteissa olevat tiedot on tarkoitettu oppaaksi, ei lääketieteelliseksi ratkaisuksi.
Pelkästään 2c arvoiseni sen jälkeen, kun olen kuluttanut valtavia rahasummia kaikkiin näihin laitteisiin, on se, että ne ovat kaikki 'pois päältä', mutta ne ovat kaikki myös 'yhtenäisiä'.

Kasarmi Kyllä

Keskeytetty
14. heinäkuuta 2015
  • 22. tammikuuta 2018
oeagleo sanoi: Kaikkien näiden laitteiden sisältämät tiedot on tarkoitettu oppaaksi, ei lääketieteelliseksi ratkaisuksi.
Joo, aivan. Kun laskin kaloreita (tiedän, että sanoit, että et), yritin ottaa alempaa arviota harjoituskaloreistani ja sitten erehdyin yliarvioimaan, kuinka monta kaloria olin syönyt päivän aikana. Se toimi, ja pudotin tasaisesti viisi kiloa kuukaudessa kuuden kuukauden aikana putkeen.

(btw, tämä oli ennen kuin omistin kaikenlaisen kuntoseurantakellon - käytin iPhoneni LoseIt-sovelluksen harjoitustietokantaa)
Reaktiot:Sensormi