Miten Tos

Harjoittelun aloittaminen Apple Fitness+:ssa

Apple Fitness+ on Applen uusin tilauspalvelu, joka tarjoaa Apple Watch -käyttäjille kotitreenivaihtoehtoja useissa eri kuntoluokissa, kuten joogassa, pyöräilyssä, juoksussa, ydinharjoittelussa ja muissa.






Fitness+ -palvelu on suunniteltu toimimaan Apple Watchin kanssa, ja videoita voi katsella iPhone , iPad , ja Apple TV . Harjoittelun aloittaminen on helppoa alla olevien ohjeiden avulla.

kuinka pikanäppäimiä käytetään sovelluskuvakkeiden vaihtamiseen

fitness plus



  1. Avaa ‌iPhone‌-, ‌iPad‌- tai ‌Apple TV‌ Fitness-sovellus ja valitse Fitness+-välilehti. Se asennetaan automaattisesti ‌iPhone‌ ja ‌Apple TV‌, ja ne on ladattava ‌iPadille‌.
  2. Etsi harjoitus, jota haluat tehdä.
  3. Napauta harjoitusta. applefitnesskellopuhelin
  4. Napauta 'Let's Go' -painiketta ‌iPhonessa‌issa, ‌iPadissa‌issa tai ‌Apple TV:ssä‌ tai napauta ensin esikatselua nähdäksesi, mitä harjoitus sisältää.
  5. Sieltä näet harjoituksen alkavan linkitetyssä Apple Watchissasi. Aloita harjoitus laitteellasi napauttamalla Apple Watchin toistopainiketta. kunto plus harjoitus ilman kelloa

Huomaa, että jos tämä on ensimmäinen kerta, kun käytät ‌Apple TV‌ Apple Watch for Fitness+:n kanssa napauta yhdistämisvaihtoehtoa ja seuraa ohjeita. Jos olet kirjautunut sisään samaan Apple ID kaikilla laitteillasi harjoituksen aloittamisen pitäisi olla saumaton prosessi, ja Apple Watch -mittarit näkyvät suoraan laitteesi näytöllä sekä ranteessa.

Apple Fitness -harjoittelun päättymistiedot
Huomaa, että voit valita harjoituksen, vaikka Apple Watch ei olisi saatavilla, et vain näe mittareita näytöllä. Tämä toimii vain ‌iPhone‌ ja ‌iPad‌ ‌Apple TV‌ vaatii Apple Watchin.

apple fitness plus -harjoituslista
Kulunut harjoitusaika, sykkeesi, aktiivisesti poltetut kalorit ja poltetut kokonaiskalorit näkyvät näytöllä, samoin kuin kaikki saavutetut aktiivisuuden virstanpylväät.

Harjoituksen päätteeksi näet täydellisen yleiskatsauksen aktiivisista ja poltetuista kaloreista, sykkeestä ja aktiivisuusrenkaan edistymisestä, jonka voit halutessasi jakaa.


Harjoitus luetellaan myös Fitness-sovelluksessa tietyn kuvan ja harjoituksen otsikon kanssa.

voivatko apple airpods toimia Androidin kanssa


Fitness+:n käyttö vaatii Apple Watch Series 3:n tai uudemman, johon on asennettu watchOS 7.2 sekä ‌iPhone‌ 6s tai uudempi iOS 14.3 tai uudempi. Sitä voidaan käyttää myös vuoden 2014 kanssa Ipad Air 2, jossa on iPadOS 14.3 tai uudempi, ja ‌Apple TV‌ 4K tai ‌Apple TV‌ HD, jossa tvOS 14.3 tai uudempi.