Miten Tos

Arvostelu: Eight Sleep 'Pod Pro' iPhone-liitetyllä patjalla on lämpötilan säätö ja unen seuranta

Muutama vuosi sitten Eight Sleep käynnistetty sen ensimmäinen iPhone-liitäntäinen patja nimeltään 'The Pod'. Tämän sängyn keskeinen ominaisuus on, että sen avulla voit säätää patjan lämpötilaa iPhone (tai Android-älypuhelin), joka on toteutettu vesijäähdytystekniikalla, joka hajottaa veden patjan pinnalla olevan pienen ristikon läpi.



kahdeksan unen arvostelu 2
Tänä vuonna yritys päivitetty sen alkuperäinen patja 'Pod Pron' julkaisun myötä. Tässä versiossa, jota olen testannut viimeisen kuukauden ajan, on uusi Comfort Blend -vaahtomuovipinnoite parantaa muotoilua ja painepisteiden lievitystä, uudet ympäristöanturit, jotka voivat mitata makuuhuoneen lämpötilaa ja kosteutta sängyn lämpötilan säätämiseksi, sekä muutama muita lisättyjä ominaisuuksia.

Eight Sleepin mukaan mahdollisuus valita, onko sänky viileä vai lämmin, on suuri etu laadukkaan unen saavuttamisessa. Epäilemättä, jos olet joko lämmin tai kylmä nukkuja, sinulla on mahdollisuus avata ‌iPhone‌ ja jäähdytä tai lämmitä välittömästi patjasi pitäisi olla erittäin houkutteleva. Ihmisenä, joka on aina nukkunut erittäin kuumana tuskin kansilla, olen oppinut arvostamaan Pod Pron jäähdytysominaisuuksia viime viikkoina, mutta kuten useimpien yhdistettyjen älytuotteiden kohdalla, kokemuksessa on joitain ärsyttäviä hikkauksia.





Suunnittelu ja asennus

Pod Pro toimitetaan pakattuna kuten useimmat muut patja-in-a-box -tuotteet, mutta älykkäät ominaisuudet lisäävät asennusprosessia. Pod Prossa on yhteensä kolme osaa: vaahtomuovipatja (joka koostuu viidestä CertiPUR-US-sertifioidusta vaahtomuovista), Active Grid -päällinen ja napa.

pro-arvioinnissa 17
Ensin rullaat vaahtomuovipatjan auki ja annat sen laajentua sängyn rungon päälle, minkä jälkeen vedät Active Grid -päällisen vetoketjun vaahtomuovipatjan päälle. Tämän Active Gridin mukana tulee myös ylimääräinen vaahtokerros Pod Prossa, nimeltään 'Comfort Blend' -kerros. Yksi alkuperäisen Pod-patjan suurimmista valituksista oli se, että pystyi havaitsemaan Active Gridin vartalosi alla, kun makasit patjalle, joten tämä Comfort Blend -vaahtokerros auttaa lievittämään tätä ongelmaa jonkin verran.

mitä iphone 12:n pakkauksessa tulee

Kun patja on rullattu ulos ja Active Grid vetoketju päällä, asennusta jatketaan yhdistämällä patjan yläosasta ulottuva letku napaan, jossa on Pod Pron keskustekniikka. Ottaen huomioon letkun pituuden, napa voi olla periaatteessa vain kahdessa paikassa: sängyn vasemmalla tai oikealla puolella.

kahdeksan unen arvostelu 11
Lopuksi asennus päättyy kytkemällä keskitin päälle, täyttämällä säiliö vedellä (ja pienellä määrällä vetyperoksidia) ja synkronoimalla se Eight Sleep -sovelluksen kanssa iOS- tai Android-käyttöjärjestelmässä. Tässä kohtasin ensimmäisen suuren ongelmani Pod Pron kanssa. Sijoitin keskittimen huoneeni toiselle puolelle, sänkyni vasemmalle puolelle, ja tämä oli liian kaukana olohuoneen reitittimestäni. Minulla on verkko, jossa on solmu makuuhuoneessani, eikä minulla ole koskaan ollut ongelmia muiden verkkolaitteiden kanssa asunnossani (joka on noin 1 000 neliöjalkaa).

Aluksi siirsin keskittimen sänkyni oikealle puolelle, lähemmäksi makuuhuoneeni sisäänkäyntiä, ja se yhdistettiin. Vaikka keskitin ei olekaan aivan suuri, näytti silti oudolta nähdä yöpöytäni vieressä istuvan tietokonetornin näköinen tietokonetorni, kun kävelit huoneeseen, minkä vuoksi pidin sen mieluummin piilossa kauempana. minun sängystäni.

kahdeksan unen arvostelu 1 Napa ja liitosletku
Tämän ongelman vianmäärityksessä siirsin makuuhuoneen verkkosolmun huoneen toiselle puolelle ja palautin keskittimen sängyn vasemmalle puolelle piilotettuun kohtaan, johon se alun perin sijoitettiin. Solmun sijoittaminen lähemmäs keskitintä ei silti auttanut yhdistämään sitä verkkooni, joten pakotin mesh-verkkoni antamaan Pod Pron kaistanleveyden etusijalle.

Vasta tämän jälkeen Pod Pro löysi vakaan yhteyden, ja kaikki on ollut yhteydessä ja toiminut hyvin tämän muutoksen tekemisen jälkeen. Jos olet kiinnostunut Pod Prosta, sinun tulee olla tietoinen makuuhuoneesi signaalin voimakkuudesta, onko sinulla mesh-verkko ja voiko mesh-laitteesi luoda prioriteetin yksittäisille laitteille (jos olet kaukana kaukana reitittimestä).

Jos sängyn vasemmalla tai oikealla puolella oleva asento ei toimi etkä voi yhdistää keskitintä verkkoosi, et voi ohjata patjaa ‌iPhonellasi‌. Koska se on vain tapa ohjata Pod Prota (keskittimessä ei ole näyttöä tai painikkeita, vain yksinkertainen on/off-kytkin ja tilan merkkivalo), verkkoyhteytesi laatu on erittäin tärkeä.

Kahdeksan unen sovellus

Onneksi päivittäinen kokemus Eight Sleep Pod Pron kanssa aiheuttaa paljon vähemmän kitkaa. Sovellus avautuu lämpötilan säätönäyttöön, jossa voit valita neljä aikaväliä lämpötilan muutoksille yön yli: nukkumaanmenoaika, alku, viimeinen ja herätys. Kun nukkumaanmeno- ja herätysaika on asetettu, Pod Pro käynnistyy automaattisesti yöllä ja sammuu automaattisesti, kun heräät.

pro-arvioinnissa 18
Lämpötila-asetuksia ei mitata asteina, vaan käytä 10 pisteen asteikkoa: -10 erittäin kylmälle -1 kylmälle, 0 neutraalille, +1 lämmin +10 erittäin kuumalle. Todellinen alue näille lämpötiloille on 55-110 °F. Kokemukseni mukaan nämä 'äärimmäiset' ovat käytännössä hyödyttömiä, enkä koskaan uskaltanut ylittää +2 tai -2 lämpötilaa, ja keskiarvoni oli itse asiassa tasainen -1 koko yön ajan viileässä nukkumisessa.

voitko käyttää vain yhtä airpod pro:ta

kahdeksan unen arvostelu 5 Eight Sleep antaa ohjeita siitä, mitkä asetukset saatat löytää parhaista

Ensimmäisellä välilehdellä voit myös asettaa aamuhälytyksen, josta on tullut Pod Pron suosikkiominaisuus. On olemassa kaksi hälytystyyliä: herääminen lämpötilan muutoksesta tai hienovarainen värinä. Voit asettaa Pod Pron joko kylmempään tai kuumempaan, jotta sinut poistuisi unesta, mutta olen alkanut käyttää värinäominaisuutta paljon useammin.

kahdeksan unen arvostelu 10
Tämän ominaisuuden ansiosta voit valita toisen 10-pisteen asteikon, jossa 1 on hienovarainen tärinä ja 10 on havaittavampi tärinä. Valitsemanasi ajankohtana Pod Pro värisee rinnan tasolla herättääkseen sinut, ja sovellus lähettää puhelimeesi ilmoituksen, josta voit painaa torkkupainiketta pidentääksesi untasi kahdeksan minuutin välein. Rakastan tätä tapaa herätä, koska se tuntuu luonnollisemmalta ja paljon vähemmän ärsyttävältä kuin perinteinen meluisa hälytys.

Eight Sleep -sovelluksen sisältö on toisessa välilehdessä, joka kokoaa kaikki unenseurantatietosi. Tämä sisältää nukkumisajan, heräämisen johdonmukaisuuden, nukahtamisajan, sängystä poistumisajan, unen täyden aikajanan, heitot ja käännökset, sykkeen, hengitystiheyden ja univaiheet.

kahdeksan unen arvostelu 6
Jos pidät unen seurannasta, uniasi suoraan tarkkaileva ja tarkkaileva patja voi olla todella hyödyllistä. Virheelle on vähemmän tilaa kuin unenseurantalaitteen lisääminen patjan alle (kuten Withings Sleep tai Beddit) tai puettavasta laitteesta (kuten uudet Apple Watchin unenseurantaominaisuudet).

Tämän vuoksi olen havainnut Eight Sleepin unenseurantatietojen olevan erittäin tarkkoja useimmille datatyypeille. Erityisesti uniajan, heräämisen johdonmukaisuuden, nukahtamisajan ja sängyssä käytettävän aikajanani mittaukset olivat jatkuvasti oikein, kun seurasin niitä viikoittain.

Mitä tulee vähemmän tarkkoihin tietopisteisiin, on yksinkertaisesti asioita, joita kotona tapahtuva unenseuranta ei voi tehdä hyvin tuotteen laadusta riippumatta. Univaiheet ja REM-seurantaominaisuudet eivät nimittäin ole luotettava tai tarkka esitys siitä, miltä yöuneni näyttää. Ilman ammattimaisia ​​laitteita mikään älykodin laite ei voi tehdä tätä vielä tarkasti, joten se ei ole Eight Sleepin erityinen puute, mutta sitä on siistiä katsoa niin kauan kuin muistat, että se ei ole tieteellistä dataa. Lisäksi sängystä poistumiseen kuluvan ajan mittaus ei ole koskaan ollut tarkka, ja olen taipuvainen torkkumaan herätyskelloni ja jäämään sängylle heräämisen jälkeen.

kahdeksan unen arvostelu 7
Lisäksi, jos pidät lukemisesta tai television katselusta sängyssäsi ennen nukkumaanmenoa, odota virheellisiä datalukemia seuraavana päivänä ja alentaa unikuntopisteitä sen vuoksi. Olisi mukavaa, jos voisin kertoa Pod Prolle, että olen sängyssäni, mutta en yritä nukkua, mutta toistaiseksi patja vain rekisteröi kaikki tiedot unitietoiksi.

Kaikki nämä tiedot kootaan ja luodaan päivittäisiksi 'Sleep Fitness' -pisteiksi 100 pisteen asteikolla. Tietyt uniluokat painotetaan paljon raskaammin kuin toiset, ja uniajan johdonmukaisuus on yksi tärkeimmistä luokista. Tämä tarkoittaa, että Eight Sleep haluaa sinun menevän nukkumaan ja heräävän samaan aikaan joka päivä, joten viikonlopun Sleep Fitness -pisteet olivat aina paljon alhaisemmat, koska pysyn aina hereillä myöhemmin näinä päivinä.

Eight Sleep ottaa myös huomioon vahvuutesi ja heikkoutesi, ja joinakin päivinä se työntää esiin personoituja datakatkelmia, jotka antavat sinulle käsityksen siitä, missä voit käyttää apua. Esimerkiksi eräänä päivänä sovellus kertoi minulle, että olin mennyt nukkumaan keskimäärin 46 prosenttia nopeammin viime viikolla, kun taas toisena päivänä se kertoi minulle, että heiluttelin ja käännyin useammin tällä viikolla.

kahdeksan unen arvostelu 9
Yksi suosikkikatkelmistani tuli erityisen stressaavan päivän jälkeen; Kun heräsin seuraavana päivänä, Eight Sleep -sovellus ilmoitti minulle, että sykevaihteluni oli alle tyypillisen keskiarvon, mikä 'osoitti, että kehosi reagoi stressiin tai toipui siitä'. En odottanut sovelluksen sanovan minulle, mikä todellisuudessa oli huono yöuni raskaan päivän jälkeen, joten oli mielenkiintoista saada se tietoiseksi.

Tietenkin unenseurannan koko tarkoitus on yrittää ryhtyä toimenpiteisiin mahdollisten ongelmien ratkaisemiseksi. Tässä suhteessa Eight Sleep ei eroa kovinkaan paljon useimmista muista unenseurantayrityksistä. Jos heittelet ja käännät paljon, sovellus kehottaa sinua vierailemaan oikeanpuoleisimman välilehden meditaatio-, hengitys- ja kuunteluharjoituksia varten, joiden tarkoituksena on rauhoittaa mieltäsi ennen nukkumaanmenoa. Jos uniaikataulusi on hämärä, Eight Sleep ehdottaa nukkumaanmeno- tai herätysajan säätämistä.

kahdeksan unen arvostelu 8 Viikoittaiset, kuukausittaiset ja vuosittaiset kaaviot näyttävät unetrendisi ajan mittaan
Yleisesti ottaen unesi näyttäminen voi olla tarpeeksi hyvä syy aloittaa unesi seuranta, vaikka Eight Sleepin tarjoamat menetelmät näiden ongelmien ratkaisemiseksi eivät ole aivan yhtä syvällisiä kuin varsinainen seuranta.

Huomiona sovelluksen yleisestä luotettavuudesta ja nopeudesta, Eight Sleep loisti. Sovellusta on mukava katsella ja se on helppo ymmärtää, vaikka kaikki tiedot heitetään sinulle joka päivä. Lämpötilan säätimet ovat yksinkertaisia ​​ja reaktiivisia, ja myös suunnittelun tummat sävyt ovat tervetulleita, koska avaat sen useimmiten sängyssä.

Oli vain yksi tapaus, jolloin en päässyt käsiksi patjan säätimiin halutessaan, enkä ole edelleenkään varma, mikä aiheutti ongelman. Internet toimi normaalisti, eikä sovellus näyttänyt minulle tyypillistä yhteysongelmaa, mutta esti minua pääsemästä sovellukseen ollenkaan, joten se näyttää olleen suora kahdeksan unen ongelma. Tämä tapahtui yrittäessäni mennä nukkumaan, mutta onneksi patja muisti silti jäähtyä haluamaani lämpötilaan, joten se ei täysin haitannut Pod Pron käyttökelpoisuutta.

Nukkumismukavuus

Patjan mukavuuden määrittäminen on henkilökohtainen kokemus, mutta sanon, että Eight Sleep Pod Pro on tarjonnut minulle erittäin mukavan muutaman viikon unen viimeisen kuukauden aikana. Eight Sleep kuvailee sitä keskikovaksi (ainoa saatavilla oleva vaihtoehto), ja ylimmässä vaahtokerroksessa on varmasti hieman periksi, mikä tekee siitä hyvän sivu- ja takanukkujille.

Huolimatta siitä, että Pod Pro sisälsi enemmän vaahtoa peittämään Active Gridin, tunsin sen silti, mikä oli outoa muutaman ensimmäisen yön aikana, mutta lopulta totuin siihen ja unohdin käytännössä sen olevan siellä.

belkin boost up langaton latausteline

Lämpötilaominaisuuksien osalta olen vajaassa kuukaudessa jo tottunut siihen, että allani on viileä pinta nukkuessani. Aiemmin olen joutunut työntämään peittoani sängyn toiselle puolelle ja nukkumaan ohuiden lakanoiden alla päästäkseni kylmään lämpötilaan, joten sänkyni viileyttäminen ennen nukkumaanmenoa on upeaa.

Bottom Line

Pod Pro on kallis. Testaamani malli (queen size) on normaalisti hinnoiteltu 3 095 dollariin, vaikka alennuksia ja alennuksia on usein. Täysi koko on 2 795 dollaria ja kuningas nousee 3 495 dollariin. Nykyaikaisten patja-in-a-box -vaihtoehtojen osalta tämä on huippuluokkaa. Purplen patjat ovat maksimissaan 2 000 dollaria, kun taas Casperilla on muutamia vaihtoehtoja, jotka saavuttavat 3 000 dollarin rajan.

Tietysti, jos haluat kaikin puolin hyvän patjan, kulutat noin 1 000 dollaria tai enemmän. Pod Pron hinta piikit johtuen liitettävistä ja lämpötilansäätöominaisuuksista, jotka ovat tällä hetkellä lyömättömiä. Purple tarjoaa patjan, joka on lisännyt ilmavirtaa ainutlaatuisen ristikkosuunnittelunsa ansiosta, ja TempurPedic myy patjaa, jolla on viileämpi pintalämpötila, Tempur-Breeze, ja se alkaa 4 000 dollarista. Mutta mikään muu patja ei jäähdytä tai lämmitä aktiivisesti nukkuessasi kuin Eight Sleep.

pro-arvioinnissa 16
On myös muita huomioitavia tekijöitä, kuten rajoitettu kahden vuoden takuu navalle (itse patjalla on 10 vuoden takuu) ja ymmärrettävä huoli siitä, mitä tapahtuu, jos sinulla on ongelmia navan tekniikan kanssa. Koska minulla oli vain kuukausi aikaa testata, en voi kommentoida Pod Pron pitkäikäisyyttä ja elinikää.

Jos olet kuuma tai kylmä nukkuja, joka uskoo hyötyvänsä patjasi pinnan lämpötilan hienovaraisesta säätelystä, Pod Pron ylellisyys on tutustumisen arvoinen. Tästä huolimatta patjan ylellisyyttä tulisi korostaa, ja jokaisen, joka haluaa vain laadukkaan patjan hyvän unen ja ei välitä iPhone-liitettävistä ominaisuuksista, kannattaa etsiä muualta.

Miten ostaa

Pod Pro on ostettavissa Eight Sleepin verkkosivuilla .

Huomautus: Eternal sai Pod Pron Queen-kokoisena tätä arvostelua varten. Muuta korvausta ei saatu.