Jos käytät Apple Watchia nukkuessasi, saatat tuntea Apple Watchin Sleep++-sovelluksen, joka tarjoaa unenseuranta- ja analysointitoimintoja.
Sleep++ päivitettiin tänään versioon 3, ja se on saanut uuden ominaisuuden, jonka avulla on helpompaa kuin koskaan seurata unen laatua, pituutta ja muita mittareita nukkuessaan – automaattinen seuranta.
Sleep++:n automaattinen unenseurantaominaisuus käynnistyy, kun Apple Watchin käyttäjät menevät nukkumaan illalla, ja lopettaa seurannan aamulla, joten Sleep++-käyttäjien ei enää tarvitse aloittaa ja lopettaa unenseurantaa joka ilta. Manuaaliset vaihtoehdot ovat kuitenkin edelleen saatavilla tarkempaan seurantaan.
Tämän päivän Sleep++-päivitys sisältää myös muita ominaisuuksia, kuten nukkumaanmenomuistutuksia, ilmoituksia, joissa on yhteenveto edellisen yön unen laadusta, ja mahdollisuuden asettaa yöunetavoite, jonka haluat saavuttaa.
Apple Watchissa ei ole sisäänrakennettuja unenseurantaominaisuuksia, koska Apple on suunnitellut sen latautuvaksi yöllä ja käytettäväksi päivällä, mutta kolmannen osapuolen sovellukset voivat tarjota tämän puuttuvan toiminnon käyttäjille, jotka haluavat pitää kellojaan sängyssä. .
Apple tarjoaa unenseurantaratkaisun muodossa Beddit , lisävaruste, jonka se osti viime vuonna. Beddit-unenseurantalaite, joka tarjoaa myös automaattisen unenseurannan, sujahtaa lakanan alle ja tarkkailee unen laatua, sykettä ja muita mittareita. Se maksaa kuitenkin 150 dollaria, joten se on paljon halvempi kuin kolmannen osapuolen Apple Watch -sovellus.
Sleep++:n voi ladata ilmaiseksi App Storesta. [ Suora linkki ]
Aiheeseen liittyvä tiivistelmä: Apple Watch Series 7 Ostajan opas: Apple Watch (Osta nyt) Aiheeseen liittyvä foorumi: Apple Watch
Suosittu Viestiä