Joissakin harjoituksissa näet myös Burn Barin, jonka avulla voit verrata ponnistuksiasi muihin saman harjoituksen tehneisiin. Se on saatavana korkean intensiteetin intervalliharjoitteluun, juoksumatto-, pyöräily- ja soutuharjoituksiin.
nollaa kaikki iphonen sisältö ja asetukset
Burn Bar on tarkoitettu motivoivaksi, ja se säätyy painosi mukaan mahdollistaakseen tasavertaisen vertailun poltettujen kalorien suhteen. Polttopalkki laskee suorituskykysi käyttämällä sykettäsi, ja alat nähdä palkin kahden minuutin kuluttua sopivasta harjoituksesta.
Polttamiesi kalorien määrän perusteella Burn Bar näyttää viisi vaihtoehtoa: Pakkauksen takana, Pakkauksessa, Pakkauksen keskellä, Pakkauksen etuosa tai Pakkauksen edellä. Edistymisesi näkyy pienessä vaaleanpunaisessa palkissa, joka näyttää missä olet suhteessa muihin ihmisiin.
Koko harjoituksen ajan Burn Bar heijastaa työn viimeiset kaksi minuuttia, joten se päivittyy jatkuvasti. Harjoittelun lopussa Burn Bar -tulos on keskimääräinen ponnistuksesi koko tuloksessa, ja Burn Bar -tulokset ovat saatavilla harjoituksen yhteenvedossa. Jos et pidä polttopalkista, voit poistaa sen käytöstä Apple Fitness+ -mittareiden avulla.
Jos haluat lisätietoja Fitness+:sta, muista tutustua koko Fitness+-oppaaseemme .
Suosittu Viestiä